陕西
秋冬季是呼吸道传染病的“活跃期”，除了流感，还有一种被称为“百日咳”的疾病也在悄然潜伏。它由百日咳杆菌引起，名字里的“百日”可不是噱头——感染后咳嗽症状能持续2-3个月，堪称呼吸道疾病里的“持久战专家”。这种细菌传染性极强，主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏时，病菌会随着飞沫扩散到空气中，近距离接触者很容易中招，尤其6个月以下未完成全程疫苗接种的婴儿，以及免疫力较弱的人群，风险更高。
百日咳的病程发展有“三部曲”，症状会逐渐加重：初期像普通感冒，表现为低热、流涕、轻微咳嗽，持续1-2周；进入痉咳期后，会出现典型的“痉挛性咳嗽”，患者会连续剧烈咳嗽十几声甚至几十声，脸憋得通红，直到咳出大量黏液或呕吐后才能暂时缓解，咳嗽末期还会发出像“鸡鸣”一样的吸气吼声，夜间症状更严重，大人小孩都被折磨得睡不好；恢复期咳嗽频率会降低，但仍可能持续数周，且遇到冷空气、烟雾等刺激容易再次诱发痉咳。婴幼儿感染后风险更高，可能出现呼吸暂停、紫绀等危及生命的情况，而成人症状相对较轻，常被误认为是普通支气管炎，却容易成为“隐形传染源”传给孩子。
个人防控要打好“疫苗防护战”：宝宝要严格按照免疫程序接种百白破疫苗（含百日咳成分），通常在2月龄、4月龄、6月龄和18月龄各接种一剂，为成长初期筑牢防线；成人尤其是医护人员、教师、家长等密切接触儿童的人群，体内抗体水平会随时间下降，建议每10年加强接种一剂百日咳疫苗，避免成为传播媒介。如果出现持续两周以上的咳嗽，且逐渐加重出现痉咳、鸡鸣样吼声，要及时戴口罩去呼吸科或感染科就诊，确诊后做好隔离，咳嗽时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播给家人。
日常预防还要做好“环境与习惯管理”：家里每天定时开窗通风2-3次，每次30分钟以上，保持空气流通；避免带未接种或未完成全程疫苗的宝宝去人群密集、通风差的场所，如超市、游乐场等；孩子的玩具、绘本等物品定期用含氯消毒剂擦拭消毒，减少病菌附着；家人如果出现咳嗽症状，要与孩子保持距离，分餐进食，从细节处切断百日咳杆菌的传播路径，让这个“顽固分子”无处可藏。
本文来源：铜川市疾控中心（市卫生监督所）
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任丰_tc001
