铜川市疾控中心（市卫生监督所）提示：认识手足口病，守护儿童健康

手足口病是由多种肠道病毒引发的急性传染病，尤其对 5 岁及以下儿童健康威胁较大，了解其相关知识，助力科学预防与应对。

一、传播特点：途径多样，隐匿性强

手足口病传播途径复杂，主要包括密切接触、飞沫和粪口传播。儿童接触被病毒污染的玩具、餐具、毛巾等物品，吸入患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫，或饮用、食用被污染的水和食物，都可能感染病毒。

传染源不仅有症状明显的患者，还有隐性感染者。隐性感染者虽无症状，但咽部和粪便中含病毒，具有传染性。通常患者发病后一周内传染性最强。

二、症状表现：警惕轻症，重视重症

手足口病潜伏期多为 2 - 10 天，平均 3 - 5 天。初期症状类似感冒，如发热、咳嗽、流涕、食欲减退，易被忽视。随后，手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹，口腔疱疹多在舌、颊黏膜和硬腭，疼痛影响进食；手、足部皮疹为红斑丘疹或疱疹，部分患儿臀部、膝盖、肘部也会出现。

多数患儿病情轻，属自限性疾病，7 - 10 天症状可缓解，皮疹消退后一般不留疤。但少数患儿会发展为重症，出现无菌性脑膜炎、脑炎、肺水肿等严重并发症，病情进展迅速，不及时治疗可能危及生命。若孩子出现高热不退、精神萎靡、抽搐等症状，需立即就医。

三、预防措施：个人、环境、疫苗多管齐下

个人卫生方面，家长要教导孩子养成良好习惯，饭前便后、外出回家用肥皂或洗手液按 “七步洗手法” 洗手；不喝生水、不吃生冷和不洁食物。手足口病流行期，尽量不带孩子去商场、游乐场等人员密集、空气不流通场所，必要时佩戴口罩。

家庭和托幼机构要做好环境卫生，定期用含氯消毒剂对孩子的玩具、餐具等物品清洁消毒；每天开窗通风 2 - 3 次，每次不少于 30 分钟；孩子衣物、被褥常清洗晾晒。

疫苗接种是重要防线，我国针对肠道病毒 71 型（EV - A71）的灭活疫苗，可有效预防由其引发的手足口病，显著降低重症和死亡风险。建议 6 月龄 - 5 岁儿童尽早接种，最好 12 月龄前完成全程接种。

四、治疗与护理：居家观察，及时就医

孩子感染手足口病，若为轻症，无需住院，居家隔离休息并对症治疗即可。保证孩子充足睡眠，鼓励多喝水，防止脱水；口腔疼痛时，给予温凉、清淡、易消化食物；体温低于 38.5℃，采用物理降温，高于 38.5℃，在医生指导下用退烧药。居家期间，家长密切观察孩子体温、精神状态等，一旦出现重症相关症状，立即送医。同时做好隔离，及时消毒患儿使用过的物品，妥善处理粪便，避免病毒传播。

手足口病虽常见，但只要掌握传播特点，做好预防、治疗和护理，就能有效降低孩子感染风险，守护儿童健康。