陕西
在北宋的思想星空中，张载以其深邃的哲学思想和高远的精神境界，成为了一颗璀璨的明星。他所提出的“六有”——言有教，动有法，昼有为，宵有得，息有养，瞬有存，如同一座灯塔，为后人照亮了修身养性、为人处世的道路。这看似简单的十八个字，却蕴含着无尽的智慧，值得我们深入探寻。
言有教：话语中的修养
“言有教”，要求我们说话要有教养。语言是人与人沟通的桥梁，也是展现个人修养的窗口。张载强调言有教，就是提醒我们要时刻注意自己的言辞，做到真诚、友善、谦逊。通过言语的修养，我们可以提升自己的形象和修养。
动有法：行为里的规矩
“动有法”，即行动要有规矩。无规矩不成方圆，社会的正常运转离不开各种规则和秩序。我们的一举一动都应遵循道德和法律的规范，不做违背公序良俗、伤害他人利益的事情。
昼有为：白日里的奋进
“昼有为”，鼓励我们在白天要有所作为。白天是我们精力充沛、思维活跃的时段，应当珍惜时光，积极进取。在工作中积极创新，为团队和社会创造价值；在生活中培养兴趣爱好，丰富自己的精神世界。
宵有得：夜晚时的反思
“宵有得”，意味着晚上要有所收获，进行反思。思考自己在学习和工作中的收获与困惑，总结经验教训，为明天的进步做好准备。通过夜晚的反思，我们能够不断认识自我，提升自我，实现心灵的成长。
息有养：休憩间的滋养
“息有养”，强调休息时要保养身体与气质。身体是革命的本钱，只有保持良好的身体状态，才能更好地应对生活的挑战。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。
瞬有存：刹那间的坚守
“瞬有存”，即使在瞬息之间也不能放心外驰，而要有收获存养。生活中的每一个瞬间都是宝贵的，我们要珍惜当下，保持专注和警觉。在面对诱惑时，坚守自己的原则和底线；在遇到困难时，保持积极乐观的心态。将修身养性融入到每一个瞬间，不断提升自己的品德和境界。
本文来源：眉县文旅
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周芳_shanxi33
