陕西
每年的6月5日是我们的世界环境日，今年的主题是“终结塑料污染”，强调了塑料污染对环境的广泛危害，鼓励人们、政府和组织采取行动，减少塑料垃圾，保护地球环境。
环境是我们人类赖以生存的物质基础，环境与健康组建一张休戚与共的生命之网，我们赖以生存的空气、水和土壤，直接塑造着我们的健康轨迹。塑料污染一方面对生态环境进行破坏。残留土壤致耕地退化、肥力下降，野生动物误食塑料碎片致死；流入海洋，形成垃圾带，分解微塑料被生物摄入，通过食物链累积，影响繁殖甚至导致物种灭绝；焚烧释放二噁英等剧毒物质，填埋降解释放甲烷，加剧全球变暖。另一方面对人类健康造成威胁。微塑料被摄入，沉积于器官引发炎症，塑料添加剂（如双酚A）干扰内分泌，致儿童性早熟、男性精子数量下降，孕妇暴露增加胎儿自闭症风险；生产释放苯乙烯等致癌物，焚烧产生苯并芘，可致白血病、过早死亡等；塑料包装遇高温释放塑化剂，渗入食品，长期食用增加糖尿病、高血脂风险。
塑料污染已渗透至生态系统各层级及人体内部，我们应该这样做：
一、从“拒绝”到“替代”
①拒绝一次性塑料
※自带帆布包、玻璃罐购物，拒绝塑料袋；点外卖时备注“无需餐具”，自带筷子、勺子。
※用不锈钢吸管、玻璃水杯代替塑料吸管、一次性纸杯。
②选择环保替代品
※用蜂蜡保鲜膜、可降解玉米淀粉袋替代塑料保鲜膜、保鲜袋；购买裸装蔬菜，减少包装浪费。
※洗护用品选择补充装，或购买固体皂，避免塑料瓶消耗。
二、用“选择”推动产业变革
①看清标识再购买
※选购商品时关注包装上的“可回收标识”，拒绝过度包装；优先买“无塑包装”产品。
※避免购买含微塑料的日用品：如牙膏、洗面奶中含“聚乙烯（PE）”“聚丙烯（PP）”的磨砂颗粒，可替换为天然成分（如竹炭、燕麦）的产品。
②支持环保科技与政策
※购买再生塑料产品；关注“限塑令”政策，主动配合执行。
三、参与塑料污染治理
①科学处理塑料垃圾
※严格分类塑料瓶、塑料袋，避免混入湿垃圾导致回收失效；不随意丢弃塑料垃圾，尤其远离水源地。
从拒绝一根塑料吸管开始，我们的每个行动都在切断塑料污染链条。当“减塑”成为集体习惯，我们才能守护土壤、水源与呼吸的健康，让“无塑未来”不只停留在口号。
本文来源：铜川市疾控中心
责任编辑：
任丰_tc001
