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春风轻拂，万物复苏、生机勃勃的春季到来。然而，对于敏感人群而言，春季却是一个令人头疼的“敏感季”。除了过敏性鼻炎外春季还是哮喘、皮肤过敏的高发季节，如何缓解春季过敏性疾病？
春季过敏并非普通感冒，而是免疫系统对花粉等过敏原的异常反应，需科学预防、及时干预，尤其要关注严重过敏反应。每年2至3月起，松树、杨树等树木花粉浓度激增，易诱发过敏人群过敏性鼻炎、结膜炎或哮喘。症状多表现为阵发性喷嚏、清水样涕、眼痒红肿，严重者可能出现喘息、胸闷等哮喘症状。若春季反复出现类似感冒症状且持续数周，应警惕过敏可能，及时就医鉴别。
针对春季过敏防护
疾控中心提示您做好三大关键措施：
一是药物预防“早行动”。过敏性鼻炎患者可在花粉季前2至4周使用鼻喷激素类药物，哮喘患者需遵医嘱预防性吸入糖皮质激素类药物，结膜炎患者可提前使用抗过敏滴眼液。
二是物理防护“全方位”。建议过敏人群关注每日花粉指数预报，当浓度>100粒/m³时，外出可佩戴N95口罩和护目镜，居家可使用高效空气净化器，归家后及时清洗鼻腔、更换衣物。
三是急救药物“随身带”。哮喘患者需随身携带急救吸入剂，若症状加重应立即就医。
如果常规措施无法缓解症状，建议及时就医进行过敏原检测，必要时在医生指导下进行脱敏治疗。
过敏管理是“持久战”，需要医患协同。确诊过敏原后，应最大限度规避接触；无法避免时，需遵医嘱规范用药，切忌自行调整剂量。此外，保持室内清洁、定期清洗寝具、减少高敏食品摄入等生活细节也至关重要。
预防过敏，既是为自己，也是为家人！
本文来源：铜川市疾控中心
责任编辑：
任丰_tc001
