锦阳新城小学迎来“中医导师”！

当千年中医智慧遇上朝气蓬勃的少年，会碰撞出怎样的火花？

2025年3月28日，铜川市耀州区孙思邈中医院王晓艳副院长带领团队走进耀州区锦阳新城小学，为孩子们带来一堂生动有趣的中医药科普课。从“药食同源”的舌尖奥秘，到“耳穴压豆”的神奇疗法，再到护眼中医妙招，这场寓教于乐的健康之旅，让传统文化扎根于孩子们心中。

餐桌上的中药材——原来美食也能治病！

“同学们，你们早餐吃的山药、红豆薏米粥，其实都是‘中药’哦！”活动伊始，王院长用贴近生活的例子瞬间点燃了孩子们的兴趣。

她通过色彩鲜艳的PPT和实物展示，揭秘了日常食材中的“隐藏技能”——山楂不仅是开胃零食，还能活血化瘀；枸杞泡水喝能护眼明目，搭配菊花效果翻倍；生姜红糖水驱寒防感冒，是冬日“小太阳”。

现场还设置了趣味问答：“谁知道胡萝卜为什么被称为‘小人参’？”孩子们争相举手，“因为它能补充维生素A，对眼睛好！”王院长连连点赞，并强调：“中医讲究‘药补不如食补’，合理饮食就是最好的健康基石。”

中医“黑科技”登场！儿童近视防控有了新思路

面对学生们普遍关注的近视问题，王院长抛出了中医解决方案：“眼睛就像一盏灯，肝血充足才能亮堂。用眼过度时，试试这些方法”。

1. 护眼穴位按摩法

王院长一边讲解“睛明穴”、“四白穴”、“太阳穴”的位置，一边示范眼部按摩手法，并叮嘱孩子们：“每天课间做一遍，相当于给眼睛做SPA！”学生们立刻跟着比划，动作整齐又规范。

2. 耳穴压豆：小豆子里的大学问

最受欢迎的环节当属耳穴压豆体验！我院医护人员用酒精棉片清洁耳部后，将一颗颗王不留行籽贴在耳廓的穴位上。王院长解释：“按压耳朵就像给身体‘发送信号’，刺激穴位能调节气血，缓解视疲劳。”不少同学当场体验了一把，直呼“耳朵微微发热，眼睛好像真的轻松了！”

动手实践！我是小小中医药文化传承人

为了让孩子们更直观感受中医魅力，活动特别设置了互动体验区——闻香识药。菊花的清香、陈皮的辛香、枸杞的甘甜……孩子们闭眼嗅闻，猜中药材名称；四年级的张同学兴奋地说：“原来中医这么有趣！回家我要给爸妈泡枸杞菊花茶，还要教他们按睛明穴！”  

让中医智慧守护下一代

“中医药文化不仅是治病救人的技艺，更是中华民族的生存智慧。”活动尾声，王院长深情寄语，“希望通过今天的活动，让中医药的种子能在孩子们心中发芽，未来成长为传承中医文化的新生力量。”锦阳小学德育主任表示，后续将开设“中医社团”，持续推广中医药启蒙教育。

从药食同源到护眼妙招，从耳穴压豆到中医药文化，这场活动不仅让孩子们收获了实用的健康知识，更在他们心中播撒了传承传统中医药文化的种子。中医药文化的薪火相传，正从校园开始，迈向更广阔的未来！