靖边县委宣传部读书学会：我心生羽翼 沐光随风起

3月7日，靖边县委宣传部读书学会第二十二期“我心生羽翼 沐光随风起”主题读书活动举行。活动旨在庆祝“三八”国际妇女节，为读书学会女会员提供一个交流与成长的平台。县委常委、宣传部部长李京津出席活动并讲话。

活动现场，读书学会女会员们围绕理想中的女性形象、对自我的期许，以及个人成长路径展开了热烈讨论。在讨论环节，参与者们踊跃发言，分享了自己对理想女性的看法。有人认为，理想中的女性应是独立且自信的，既能在事业上有所成就，也能在生活中保持自我。也有人提到，内心的善良和坚韧是理想女性不可或缺的品质，面对困难时能够勇敢前行，展现出强大的精神力量。谈及理想中的自己，大家的发言充满了对美好生活的向往和对自我提升的追求。有的希望自己能在专业领域深入钻研，成为行业的佼佼者；有的则期望能平衡好工作与生活，拥有丰富多彩的人生体验，不断学习新的技能，拓宽自己的视野。

“天生我才必有用，千金散去还复来。”“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”“无人扶我青云志，我自踏雪至山巅。”在探讨如何成为更好的自己时，李京津寄语大家，女性要有抗压力、内驱力、自控力、学习力、健康力、幸福力。首先，要有正确的心态来面对人生的风雨，培养逆商和坚韧，清醒的认识自己，通过化整为零拆解困难，多反省自己、纳悦自己、接受自己，多渠道寻求帮助，掌握化解风险的能力，做内心强大、内核稳定遇事冷静的女性；其次，要培养经济独立、精神独立的能力，努力工作，遇事学会拆解多思为什么、是什么、怎么做，找到事情的底层逻辑，培养自己看问题、解决问题的能力，对困难脱敏，不精神内耗，不矮化自我，懂得拒绝别人的规劝、约束、控制，敢于表达、敢于逆向思维，在自己的圈子里做行家里手；再次，要向上学习、向上社交，拓展自己的社交圈，找到志同道合的良师益友，建立良好的人际关系网络，互相支持与鼓励，也是成长路上的重要助力。最后是要有健康的身体，关注自己的身心健康，正视自己情绪和身体的不足与问题，多运动，多锻炼，多体检，不要讳疾忌医，不要忽视侥幸，拥有健康的身体才是一切理想发展的基础和前提。李京津还向女性会员们推荐了《脑雾修复》一书，希望女性朋友养成良好的生活习惯，提升大脑活力，修复亚健康状态，走出脑雾迷津，清醒、活力、睿智，有质量的过好充满希望的每一天。

此次读书会为读书学会女性会员们提供了一个温馨而富有意义的交流空间，让大家在思想的碰撞中收获启发，在相互的分享中汲取力量。下一步，靖边县委宣传部读书学会将继续举办各类主题读书活动，促进文化交流，助力会员成长。