陕西省
发球、垫球、传球、扣球、拦网……近日，在山阳县第三中学的排球场地，一群朝气蓬勃的孩子正利用课余时间努力训练排球基本功。训练场上，孩子们个个精神抖擞、身姿矫健、活力迸发，每一次跃起，每一次扣杀，都是对排球的热爱和对自我的挑战。
“排球运动是我在高中生活中最为期待的一项活动，很喜欢那种全力以赴、团队合作的感觉，更喜欢在比赛中找到自己的价值和成长。”山阳县第三中学高二学生张胜权说，在老师的悉心指导和帮助下，他们每天利用课余时间刻苦训练，主要进行发球、垫球、传接球、拦网等方面的练习，以及加强体能训练，不断增强耐力和提高反应速度，力求训练有效、动作到位。
为积极落实商洛市委、市政府提出的打造“国际排球名城、中国赛事名城”目标，丰富校园文化生活，增强师生身体素质，提高团队凝聚力，山阳县第三中学成立排球领导小组，由校领导主抓，选派优秀教师10多人参加排球培训，结合每个年级每个班的学生年龄特点、学习程度和兴趣爱好组建排球队，进而优中选优组建校队，利用课余时间进行训练、比赛，以赛代练，不断提升。同时，学校还投资了30万元修建2个排球场地，并购买了排球项目配套设备，为学生平时打排球提供便利。
“我们学校每天下午推行阳光体育一小时活动，孩子们可以利用这段时间练习排球的基本功，腾挪与跳跃，拼搏与合作，球来球往之间，既丰富了学生的课余生活，又展现了他们昂扬向上的精神风貌。”山阳县第三中学体育老师、排球教练黄玉环说，学校还根据学生的兴趣爱好成立了篮球、田径、音乐、武术、健美操、乒乓球等各种社团，其中排球社团深受学生喜爱，社团每周开展一次，主要进行基本功训练、体能训练和小组比赛。截至目前，已经有30名学生踊跃加入排球社团，主要集中在七年级、八年级和高一、高二年级。
如今，在山阳三中的排球场上，每天都有超燃的排球活动，每到课间或放学时段，随处可见学生玩排球、练排球的身影，小小的排球让学生真正爱上了体育运动。
“在初中第一次接触到排球时，这颗运动种子便开始在我的心中萌芽。”山阳县第三中学高二学生薛浩南谈及前段时间参加2024年商洛市青少年排球冠军赛时兴奋不已，他希望未来能够继续打排球，有更多机会参加更高级别的赛事，让自己的青春更有意义。
“我们从队员选拔到集训，再到参加县级青少年排球联赛，以赛代练，不断摸索进步，孩子们在高中时代能参加这样一场赛事，也是一次非常好的锻炼。”黄玉环说，现在越来越多的学生对排球产生了浓厚的兴趣，不仅是排球运动员，其他学生也会积极练习，一些学生还专门买了排球，便于在课余时间随时打排球。
今后，山阳三中还将加大对排球教练员的培养，制定排球特长生招生计划，不断完善排球配套设施设备，培养和发现更多优秀的排球后备人才，不断推动学校排球运动更加广泛、深入开展，让孩子们在运动中健康、快乐、阳光地成长。
排球是向上看的运动，打造排球名城也是商洛往高处发展、向远处看的规划。目前，全市125所学校组建排球训练队238支，在训运动员3114名，创建排球运动示范学校25所。市直单位组建气排球队伍22支，县区单位组建375支，经常活动人数3515人，商洛正兴起一股积极参与排球运动的热潮。（黄朝梅）
本文来源：山阳宣传
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