近期宝鸡青铜铁人三项俱乐部太白山队24名队员，用一场训练赛迎接铁人日的到来。
铁人三项奥运会的比赛距离是游泳1500米，骑车40公里，跑步10公里，总距51.5公里，俗称标铁。所以把5月15日定为铁人日。
由于疫情和白银越野事件的影响，从去年到现在，全国铁人三项比赛基本停摆，青铜俱乐部太白山队一直没有机会参加比赛，但停赛不停练，坚持和永不言弃是铁人精神的精髓，去年11月21日，太白山队员在宝鸡职业技术学院就进行了游跑两项集体训练活动，并由此拉开了冬训的序幕，经过一个冬天的冬训，在宝鸡疫情防常态化的形势下，俱乐部决定在铁人日举行训练赛，检验冬训效果，吸纳年轻队员。
五月中旬在宝鸡气温骤降，太白山还下了大雪的天气下，早晨8点，渭河公园内室外温度只有12°，水温19°，但这并没有降低铁人比赛的热情，大家勇敢地跳进凉冷的池水中劈波斩浪，奋勇争先。巾帼不让须眉，三位女队员克服对冷水的恐惧，咬牙坚持，也顺利完成游泳比赛。
半个多小时后，大家陆续起水，在湿的铁三服外面套件衣服，跳上自行车开始了40公里的骑行，虽然室外温度开始上升了，但风吹着湿衣服，还是很冷的，肌肉僵硬，手脚发麻，这一切都在考验着每个人的意志力，但没有人退缩，每一个飞驰的身影还是那么的帅。
一个小时后铁人们陆续回到换项区，马不停蹄开始了最后一项跑步，时间已经到了上午10点多，太阳出来，温度已经上升到20多度，从骑车转换到跑步，虽然所用核心肌肉不一样，但下肢依然要承受巨大的压力，没有前期的刻苦训练，一般在这个阶段最容易崩掉，这是铁三项目中最艰难的赛段，24名队员都已先后转入跑步，这里面有年龄最大的白大哥，有带伤的老铁人小邓，有初次参赛的8个年轻人，每个人都在努力奔跑，为了自己心中的梦想！2022年首次训练赛圆满结束，比赛锻炼了队伍，并且通过现场和自媒体向大众宣传了铁人三项运动，展示了太白山队的铁三精神风貌！
陕西
本文来源：太白山
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张永恒_sx510
