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“坐得多,动得少”,似乎已成为现在许多人的生活习惯。比如:有人要么久坐家里看电视,要么有的整天在麻将桌上消磨时光,而年轻人更热衷于久坐上网或玩手机。但大部分人不知道的是,久坐不动(少动)带来了很多的健康问题。
来源:百姓健康
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