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突如其来的疫情,导致大课间不能进行太聚集的活动，为解决大规模聚集，引导学生进行体育锻炼，合理调节情绪，调整心态，达到抗疫锻炼两不误，我校将大课间的主阵地由室外转向室内，因地制宜，利用好教室空间，利用教室的多媒体由校园电视台统一播放室内课间操。
早上大课间时间到了，音乐一响起来，孩子们跟着屏幕活动着身体的每一个细胞，脸上露出了纯真无邪的笑容。孩子们被这一套有趣的动作所吸引，别开生面的“室内课间操”赋予了孩子们另一种欢乐和健康。
瞧，同学们在自己的座位上跟随着音乐节奏“舞动”了起来。这一套的室内健身操将节奏与韵律相融合，动作简单易学，再配以节奏欢快、动感活力的音乐，同学们在欢快的节拍中，舒展身姿，满心欢喜地融入到室内律动操活动中来，这既避免了学生间的相互拥挤，又锻炼了孩子们的身体，使孩子们沐浴阳光，享受生活，快乐成长！
在疫情防控和“双减”政策的特殊背景下，在全校推行充满活力的室内课间操，不仅遵循了疫情防控期间相关要求，也体现了双减”之下，不但“减法”要做好，还要善做“加法”的理念。
课间韵律操不但填补了防疫期间学生课间活动的空白，而且可以培养孩子们经常参加体育锻炼的良好习惯，也可以使其在长时间的学习后使大脑得到放松，从而提高学习效率，更提高了学生参与体育锻炼的积极性和健康生活的自信心，同时也增加了学生课间活动的多样性和趣味性，不仅丰富了校园文化生活，并且成为校园最靓丽的一道风景线。
本文来源：渭滨区教育体育局
责任编辑：
赵艳_baoji004
