二月初正值新春佳节，在这美好的日子里，人们走亲访友、聚餐机会增多，期间不洁饮食、劳累疲惫，会导致人体免疫力下降，加之气候因素致使呼吸道、消化道疾病多发。
一、什么是诺如病毒？
诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，以前也称之为“诺瓦克样病毒”。诺如病毒感染胃和肠道，引起胃肠炎。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。
二、诺如病毒有什么特点？
诺如病毒变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，因此，诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。
三、诺如病毒的流行现状？
诺如病毒感染者的粪便和呕吐物中含有大量病毒，诺如病毒传染性很强，很少量的病毒在很短的时间内（通常12-48小时）就能导致感染者发病，是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原，疾病负担严重。2014年冬季以来，我国诺如病毒暴发疫情大幅增加，显著高于历年水平，主要发生在学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所。
四、诺如病毒感染后的临床表现有哪些？
最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
五、什么季节容易感染诺如病毒？
诺如病毒全年都能感染，每年11月至次年3月高发，因此又被称为“冬季呕吐病”。
六、诺如病毒的传播途径是什么？
诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播是通过被诺如病毒污染的食物进行传播，污染环节可出现在感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物，也可出现食物在生产、运输和分发过程中被含有诺如病毒的人类排泄物或其它物质（如水等）所污染。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。经水传播可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。
七、发生诺如病毒急性胃肠炎应如何治疗？
尚无特异的抗病毒药物。患者应补充足够的水分以预防脱水，药店有售的口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
八、遇到有人得诺如病毒急性胃肠炎应该怎么做？
病人呕吐或腹泻后，应及时使用含氯消毒剂（如84消毒液）清洗消毒被呕吐物或粪便污染的环境、衣物等。进行上述操作的人应戴上橡胶或一次性手套和口罩，最后还要认真洗手。
病人在患病期至康复后3天内不能参与制作食物或照料其他婴幼儿或病人。
九、有没有针对诺如病毒的疫苗？
目前没有可使用的诺如病毒疫苗。
十、日常如何预防诺如病毒感染？
规范的洗手是避免接触感染的最重要和有效的预防措施。饭前便后、照顾婴幼儿和病人及老人前后、准备和加工食物前，需用肥皂和清水认真洗手。通过良好的饮水卫生和饮食卫生能避免诺如病毒的食源性传播和水源性传播。
冬季其他呼吸道传染病
冬季室内活动较多，空气流通不佳，低温等条件有利于病原传播，是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道传染病的高发季节且当前新冠肺炎疫情防控形势依然严峻，存在与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险。那么，什么是呼吸道传染病?他又是怎么传播的?我们该如何防范呢?
一、什么是呼吸道传染病?
呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体和衣原体等病原体通过呼吸道感染侵入而引起的有传染性疾病。
常见的冬春季呼吸道传染病包括流行性感冒、猩红热、流行性腮腺炎、水痘等。
临床表现为发热、咳嗽、咽痛或出诊性疾病等，部分病原体存在比较明显特征性病变，例如流脑的瘀点、瘀斑，猩红热的“草莓舌”“杨梅舌”;部分病原体引起的症状较轻，不予以治疗即可白行康复、部分病原体引起的症状较重，若不及时治疗易并发肺炎、脑炎等。
二、呼吸道传染病是怎么传播的?
呼吸道传染病可通过咳嗽、打喷嚏等喷出的带有病原体的飞沫或飞沫核进行传播。部分呼吸道传染病也可以通过接触被患者排出的病原污染的物品而感染。
病原的传播受多种因素影响，如人群、环境、病原体的变异等。冬春季，天气寒冷干燥等自然因素、室内活动增加和通风不畅等人为因素均增加了呼吸道传染病的发病风险。
三、常见冬季传染病该怎么预防?
保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的最重要手段。
1.流行性感冒
流行性感冒流感作为冬春季多发传染病，是由流感病毒引起的呼吸道传染病，主要症状呈急起高热，全身疼痛，显著乏力，呼吸道症状较轻。
目前最有效的预防措施是接种流感疫苗;除此以外要保持如坚持勤洗手戴口罩、常通风等良好的卫生习惯;出现流感样症状时戴口罩，及时就医，避免带病上学或上班。
2.流行性思腺炎
流行性腮腺炎，是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病，经呼吸道传播，主要发生于5-15岁的儿童和青少年。
接种疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。除此之外，流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，减少接触他人，尽量居家休息。一旦发现流行性腮腺炎，必须立即隔离，避免传染。
3.水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。病人是唯一的传染源，水痘病人咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫，以及他们身上的疹子里都含有大量的病毒，健康人吸入了这些飞沫或接触了被病毒污染的物品后都可能会被感染。水痘传染性很强，人群普遍易感，主要发生在儿童，在学校易引起多发甚至暴发。做好个人和家庭的卫生和接种水痘疫苗是预防水痘的关键。经医生诊断为水痘的孩子，要在家休息，暂时不要上学，避免去人多的公共场所以免将疾病传染给其他人，等到全身的疹子都结痂脱落后，才可以去学校和其他公共场所。
本文来源：健康陇县
责任编辑：
翟宁杰_sx026
