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300斤胖妈坚持锻炼减肥150斤 曾因体重行走困难

2016-01-04 09:51:11 来源: 网易体育 网易号 举报
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300斤胖妈坚持锻炼减肥150斤 曾因体重行走困难

近日,《每日邮报》报道了一位37岁体重达到300斤的肥胖妈妈,通过运动减肥+规律饮食,把体重降到了150斤的故事。

照片中的这位妈妈叫凯伦夏普,37岁,从图片来看,她减肥前与减肥后简直是判若两人,凯伦夏普表示,以前自己胖的时候经常早餐是吃方便面等垃圾食品,“我的块头一直都很大的,小的时候很艰苦,只能从食物中找到安慰,不管其他人给我的是喝的,还是药,我都当成食物。因为胖,我的朋友圈子很小,所以在学校的生活也不是快乐的。”凯伦夏普说。

300斤胖妈坚持锻炼减肥150斤 曾因体重行走困难

2009年,她发现体重不仅伤害了自尊,还让他在身体上承受了很大的痛苦,走路都很困难,她说:“那个时候我都不想离开家,因为走路太痛苦了。后来,我希望能有所改变,就去咨询医生,医生说我不能够正常的减肥,要排队等着做胃部手术。”

因为排队等着做胃部手术要很长时间,凯伦夏普不想浪费时间,于是她去咨询了营养师,在营养师的指导下,她开始注重饮食,并且坚持锻炼,如今,她的体重已经从300斤降到了150斤。

陈凯 本文来源:网易体育 责任编辑:null_
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